脱力って難しいんだな。ついつい肩に力が入ってしまう。正直何をするにしても肩に力が入る。力むんだ。癖というか、なんかもどうしようもないんだよなぁ・・・意識的にやり続けなければならないのはわかるが。姿勢を見直すのが一番の近道か。気づけば三月も…
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